Buonanotte, tengo solo ciò che mi fa bene

 ✨ Diario di una rinascita ✨

Buonanotte.
Arrivo a fine giornata con il cuore un po’ pieno: cose dette e non dette, piccoli fastidi, delusioni, momenti belli che sono passati troppo in fretta. Tutto si mescola e fa fatica a trovare un posto.

Stasera vorrei provare a fare ordine, almeno un po’.
Immagino il mio cuore come una stanza: metto da una parte ciò che mi fa bene e dall’altra ciò che continua solo a ferirmi. Non per negare quello che è successo, ma per scegliere cosa portare con me nel sonno e cosa, invece, posso lasciare sulla soglia.

Tengo i gesti gentili, gli sguardi sinceri, le parole che mi hanno fatto sentire vista.
Tengo i piccoli momenti di leggerezza, le risate improvvise, le volte in cui, anche se ero stanca, sono riuscita lo stesso a prendermi cura di qualcuno o di me stessa.

Provo invece a lasciare andare, almeno per stanotte, tutto il resto:
le frasi dure che mi hanno ferita, i giudizi che non mi appartengono, le aspettative impossibili che mi sono messa addosso da sola. Non ho bisogno di portarmi tutto sotto le coperte.

Prima di chiudere gli occhi, scelgo di fare spazio.
Spazio per un pensiero buono, per un desiderio che mi tiene compagnia, per una speranza piccola ma vera. Il resto può aspettare fuori dalla porta, almeno fino a domani.

✨ Con affetto,
Che la vita continua
(a volte anche con il cuore di Elena Miao) ✨