Buona giornata, oggi lascio andare quello che pesa

 ✨ Diario di una rinascita ✨

Buona giornata.
Oggi sento il bisogno di lasciare andare qualcosa che pesa. Non per forza una persona o una situazione, a volte sono i pensieri a essere troppo pesanti: sensi di colpa, frasi dette e ridette nella testa, preoccupazioni che non portano a niente.

Lasciare andare non significa che non ti importa più.
Vuol dire solo riconoscere che non puoi controllare tutto, che hai fatto il possibile con quello che avevi e che ora hai diritto a un po’ di pace. Continuare a rigirare lo stesso dolore tra le mani non lo guarisce, lo tiene solo sempre vivo.

Ci sono cose che non riceveranno mai la spiegazione che meritavano.
E forse la vera forza sta proprio nel decidere di non rimanere incastrati lì, in quel punto. Fare un passo di lato, respirare, scegliere di guardare anche altrove, dove c’è ancora qualcosa di buono ad aspettarti.

Se oggi senti il cuore pieno di pesi che non sai più come portare, prova a immaginare di appoggiarne almeno uno.
Non devi risolvere tutto in un giorno. Ma puoi iniziare da un pensiero in meno da trascinarti dietro, da una pretesa in meno verso te stessa, da un “basta così” sussurrato piano.

✨ Con affetto,
Che la vita continua
(a volte anche con il cuore di Elena Miao) ✨